건강매일

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'자외선 차단제' 안전하게 사용하는 방법 00 확인하세요!


식품의약품안전처가 봄철 자외선차단제의 안전한 사용을 위한 지침을 발표했다.

 

자외선차단제는 피부를 자외선A, B로부터 보호하는 역할을 하며, 자외선A는 피부 노화에, 자외선B는 화상에 영향을 줄 수 있다. 이들은 SPF와 PA 지수로 표시되며, 높을수록 피부를 더 잘 보호한다.

 

짧은 야외 활동 시에는 SPF15/PA+ 이상의 제품을, 장시간 노출될 때는 SPF50+/PA+++ 이상의 제품을 사용하는 것이 좋다.

 

특히 물에 젖거나 땀이 많이 나는 경우에는 '내수성 제품'을 선택해야 하며, 사용 후에는 2시간 간격으로 다시 발라야 한다.

 

자외선차단제를 사용할 때는 눈, 코, 입에 들어가지 않도록 주의해야 하며, 어린이나 영유아에게 사용할 때는 특히 조심해야 한다.

 

안전한 제품을 구매하기 위해서는 식품의약품안전처로부터 '기능성화장품'으로 인정받은 제품을 선택하는 것이 가장 중요하다. 

 

대한제국의 숨결을 느껴보세요! 덕수궁에서 특별한 밤

프로그램으로 대한제국의 역사와 문화를 깊이 있게 체험할 수 있다. '밤의 석조전'에는 전문 해설사의 안내를 받으며 석조전의 내부를 관람할 수 있다. 이 코스에서는 석조전의 역사와 건축적 특징에 대해 상세한 설명을 듣게 된다.또 석조전 2층 테라스에서는 서양식 후식과 음료를 먹으며 덕수궁의 야경을 감상할 수 있다. 후식으로는 대한제국 시기 황실에서 사용된 것으로 추정되는 '타르트 틀'에서 영감을 얻은 피칸 타르트와 비지탕딘이 마련된다. 음료 선택으로는 따뜻한 가배(커피), 차가운 가배, 오디차, 온감차 중 하나를 선택할 수 있다.대한제국의 이야기를 담은 창작 뮤지컬을 관람할 수 있으며, 역사적 배경을 바탕으로 한 공연을 통해 대한제국의 문화와 정서를 느낄 수 있다.행사에는 참가자 모집이 추첨제로 진행된다. 10월 3일 오후 2시부터 10월 9일까지 티켓링크를 통해 응모할 수 있으며, 한 계정(ID)당 1회 응모가 가능하다. 당첨자는 10월 11일 오후 2시에 발표되며, 당첨자는 원하는 날짜와 시간을 선택해 최종 예약을 진행해야 한다.참가비는 1인당 2만6000원이며, 만 65세 이상, 장애인, 국가유공자를 위한 전화 예매는 10월 19일 오후 2시부터 선착순으로 진행된다.